20/03/2026
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Globo Repórter: longevidade no Vietnã

O programa Globo Repórter desta sexta-feira, dia 20, vai mostrar segredos de longevidade e bem-estar no Vietnã. O especial percorre diferentes regiões do país para revelar como costumes ancestrais, a vida em comunidade e a conexão com a natureza contribuem para uma vida saudável.

Tradições milenares, a convivência comunitária e o respeito à natureza orientam o modo de viver na Indochina vietnamita. O programa se baseia em cinco princípios: pés na terra, braços dados, corpo em movimento, mente serena e mesa farta. Esses conceitos guiam práticas cotidianas que atravessaram gerações na cultura local.

A viagem da reportagem começa na cordilheira mais alta do país, conhecida como “Teto da Indochina”, na fronteira com a China. Nos vilarejos de Sa Pa, a cerca de 1.500 metros de altitude, a equipe acompanha a rotina de comunidades que compartilham atividades como a colheita do arroz. O consumo de alimentos frescos e orgânicos é um hábito ligado à longevidade dessas populações.

Na capital, Hanói, uma das cidades mais antigas do Sudeste Asiático, o programa mostra o dinamismo da vida urbana. Nas ruas, vendedores usam a tradicional Don Gánh, uma cesta típica dos campos de arroz, para carregar frutas e alimentos. Esse costume convive com o fluxo intenso de motos, bicicletas e carros.

A medicina tradicional, que reúne conhecimentos das culturas indiana e chinesa, também é destacada. Na rua Lãn Ông, referência nessa prática, moradores buscam ervas, raízes, folhas, frutos e sementes. Esses elementos são usados tanto na alimentação quanto em tratamentos naturais.

Em Da Nang, na costa central do Vietnã, a reportagem visita a formação conhecida como Ngu Hành Sơn, que são cinco montanhas de mármore e calcário. Cada uma está associada a elementos da filosofia oriental. No local, um templo budista simboliza a relação entre espiritualidade, natureza e a história do país.

O programa ainda passa por Hoi An, a “Cidade das Lanternas”, que foi um importante centro comercial no passado. A cidade preserva tradições ligadas à produção da seda e à antiga Rota da Seda marítima, que conectou a região a uma grande rede de comércio.

As reportagens mostram como valores como equilíbrio, convivência comunitária e respeito à natureza são importantes para o bem-estar da população vietnamita. Esses elementos seguem como referências para uma vida mais saudável e ativa.

O Globo Repórter sobre a Indochina vietnamita é uma coprodução com a TV Gazeta, afiliada da TV Globo no Espírito Santo. O programa vai ao ar nesta sexta-feira, logo após o BBB26.

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